おばあさんにいつなるか？
ベニバナトキワマンサクです。（Anneママより）
ブログを始めてからもうすぐ3年になります。話題もマンネリ化してきたし、度々きてくれていた孫たちも遠くへ引っ越したので、元気な話題も少なくなりました😅
それで、これからどうしようかなあ？と悩むのです。
実は最近、姿勢が気になるのです。というのも背中がまあるくなるといかにもおばあさんっぽく見えてしまうので。
先日の卒園式の折に、rosieさんより少し若い方がおしゃれなワンピースを着ておられたのですが、歩く姿を見てびっくり！背中がまあるくなっていて、いかにも「おばあさん」という雰囲気でした。あ〜、これではねえ・・・
実はrosieさんももとは猫背でした。整体に通うようになってから、つまり60代になるとともにシャッキリ姿勢になったんです。まるで逆ですよねえ（笑）
以来、「さっそうと歩く」とよく褒めてもらいます。つまり、背筋が伸びているということ。
「さっそうと」なんて言葉をかけてもらったのは何年振り？それも歳をとってから。若い時は気持ちで歩いていたみたいな感じで「あなたは肩で風を切って歩くねえ」とまるでヤクザ？のように言われましたが（笑）
先日、わらべうた講座に行き、周りはrosieさんよりも高齢の方々がほとんどでした。遠慮して😅後ろに座っていたので、ふと、一人の方に目がいきました。
その方は椅子の背もたれにもたれていませんでした。背筋がピンと伸びていました。それでrosieさんの頭にもピ~ンときました。彼女は定年後の10年間、乗馬をされているのです。（この辺り、乗馬クラブがよくあります。）
なるほどねえ・・・と。
rosieさんも背中が丸くならないように気をつけよう！ 以前、整体の先生に言われました。椅子は浅く腰掛けるようにと。それとほぐす体操！
60歳のrosieさんがもらったアドバイス！「バーバへの道」の第一歩だったなあと感謝しています。
では みなさま ごきげんよう。
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